¡Hola! ¡Es el 1 de octubre! Vaya, ¿a dónde fue este año?
Esto indica que solo quedan 3 meses en 2010. Tres meses para surgir cualquier tipo de resolución que haya hecho en enero o la posibilidad de agregar algunos objetivos nuevos antes de 2011.
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Resumen del podcast del 6 de agosto
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Ya tengo mis resoluciones de 2011 organizadas y son bastante desafiantes. Por lo tanto, he tomado la decisión de probar y eliminar algunos de mis objetivos más pequeños en los últimos tres meses de 2010.
¡Miré mis resoluciones de 2010 y aún no he logrado mucho ellas! Oh, no ? Teniendo en cuenta que sería difícil noquearlos totalmente, aquí hay una versión mucho más viable y factible.
Mis resoluciones de finales de 2010:
1. Vaya al yoga cuando una semana, así como entrene en resistencia 2 veces por semana.
2. Coma tanto el alimento más limpio como el método de alimentación intuitiva: reduzca los dulces y no mantenga los alimentos activados en la casa. Coma cuando tenga hambre, duerma cuando estoy agotado, así como una llamada telefónica a un buen amigo o salga a caminar cuando estoy estresado. Además, el objetivo de comer saludable el 80% del tiempo, así como la basura total, el otro 20%.
3. Organícese y manténgase organizado.
4. Surgente mi próximo maratón y medio maratón fuerte en Buy to Finest Examin New Wets.
¿Tiene algún tipo de objetivos de último minuto que le gustaría lograr antes de que caiga la esfera?
Esta mañana no sentía mi carrera, sin embargo, teniendo en cuenta que solo tenía 3 millas organizadas, me hice elegirlo. Yo era lento. Estaba sudoroso. Estaba encantado cuando terminó.
Cuando obtuve la casa, deseaba hacer la idea de la receta del concurso de orgullo de la naturaleza, sin embargo, mi área de cocina era un desastre y tenía que limpiarse antes de tener ganas de estar allí.
Entonces, hice un desayuno sin cocinar en su lugar: tazón de yogurt. Agregué mucho más, así como mucho más cereal, ya que comí esto y me di cuenta de que he tenido una recaída oficial con IE, por esta razón los objetivos anteriores.
Luego, limpié el Camiseta Selección de fútbol de Ecuador área de la cocina y, por último, pudo trabajar en mi nueva creación de recetas.
Esta es mi entrada para el concurso de recetas del Orgullo de la Naturaleza. El campeón representará el orgullo de la naturaleza como embajador de pan en el FoodBuzz Festival. Siempre he deseado ser un embajador, además de considerar que Obama no me eligió para ser el embajador de los Estados Unidos en México, a pesar de mis muchas cartas a la Casa Blanca, espero poder anotar este concierto. Divulgación: el negocio me envió un cupón para comprar una barra de pan.
En honor a la tostada francesa el viernes, produje una receta influenciada de tostadas francesas …
Ruedas de tostadas francesas de canela
Ingredientes:
2 rebanadas El panorama del orgullo de la naturaleza de su elección
2 huevos
1/2 cucharadita de vainilla
1 cucharadita de azúcar o stevia
1 TB. leche de almendras (o leche de su elección)
Relleno:
1 TB. mantequilla derretida
1/2 TB. azúcar morena
1/2 TB. azúcar
1 cucharadita de canela
Salsa de acompañamiento:
Partes iguales de jarabe de arce y mantequilla de maní con una pizca de canela
Direcciones:
1. Precaliente el horno a 400 grados
2. Mezcle los huevos, la vainilla, el azúcar y la leche de almendras en un tazón grande y poco profundo.
3. Sumerja 1 rebanada de Camiseta FC Tokyo pan en huevo en ambos lados.
4. Transfiera el pan al plato y extienda la mitad del relleno de azúcar de canela en un lado.
5. Controle Camiseta Celta de Vigo con mucho cuidado el pan y capture ligeramente en la ubicación para quedarse. Mis rollos se mantuvieron bien justo como este, ya que estaban bastante empapados con la mezcla de huevos, sin embargo, puede utilizar palillos de dientes para mantener en el lugar si es necesario.
6. Corre, coma repetir con segunda porción
7. Ubicación Cinnamon Ruedas de tostadas francesas en bandeja para hornear rociado con spray antiadherente. Extienda cualquier tipo de relleno de azúcar de canela en la parte superior.
8. Hornee durante unos 12 minutos o arriba hasta que se cocine el huevo.
9. Deje excelente durante 5 minutos y luego corte en piezas del tamaño de la mordida.
10. ¡Sirva con jarabe de arce mezclado con PB para mojar!
¡Disfrutar!
Flashback Friday: ¡hace un año hace un año, estaba reexaminando mis resoluciones de 2009! Todas las cosas más cambian, mucho más permanecen igual …
Pregunta: ¿Tiene algún tipo de objetivos de último minuto que le gustaría lograr antes de que caiga la esfera?
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