¡Hola! ¡complacido el martes! ¡Y complacida Semana 3 de Pila en las millas! ¿Cómo te va? Me detuve en mi carrera porque hacía mucho viento y mucho más importante, era vago. Pero finalmente mordió la bala y lo hizo. Ayer fue mi primera carrera porque el maratón que se sintió bien. ¡Necesito eso!
¡Que el aire de Palm Springs debería haber sido bueno para mí! Ciertamente fue bueno para mi alma.
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Paso un poco de tiempo de calidad con mi gato Vegas antes de golpear el pavimento esta mañana. Él es mi único amigo.
Corre – Hoy hice 1 milla de calentamiento, 3 rápido y un ascensor.
Siento que finalmente he vuelto a mí mismo un poco = bien corredor. Pelirrojo. Hambriento. piensa que es divertida. Le gustan los perros y los gatos. Hambriento. Blogger.
El combustible posterior a la carrera fue aleatorio … el yogur sobrante con nueces y Camiseta Selección de fútbol de Ghana Camiseta Athletic Bilbao cereales. Entonces, una ensalada.
También hice un pastel de calabaza delgada. Me gusta comer pastel caliente, ¿alguien más?
Pila en el Miles Week 2 ganador – ¡Katherine! (Ya le envié un correo electrónico).
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