¡Hola! Ayer toqué la Expo Marathon de Surf City. Además de que soy un desastre (en correr y en la vida), alteré de la media maratón completa. Fue increíblemente simple cambiarlo. Di gracias a Jesús (o lo habría visto muy pronto).
Esta fue la primera vez que estuve, así como fuera de la exposición, increíblemente rápida. Ha habido una línea muchas veces en el pasado.
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En otras noticias … me gusta mi entrega más actual de StitchFix. Esta parte superior, así como están hechos un vestido de Maxi.
Y tuve grandes ofertas de estimulación ayer y hoy.
El viernes por la noche era un animal de celebración.
Y por “Party Animal” indico sofá de papa con mi pequeño animal.
Así que ayer dije en Instagram que estaba bajando a la mitad, así como reenfocando el entrenamiento, ya que últimamente me he estado pasando mal. Una de mis nuevas personas preferidas intervino en que debo investigar el plan de entrenamiento de Hansen. además de mantener que el juego cambia.
Me gusta. Es un plan de entrenamiento de alto kilometraje que Camiseta Selección de fútbol de Camerún incorpora carreras de tempo. Así que hoy hice 7 millas y mañana es el medio maratón de Surf City. Auge. Al igual que me gusta.
Rituales previos a la ejecución … Agua, comida, chispa, O2 Gold, mucha más comida …
Veremos exactamente cómo va mañana. Será el primer día de mi entrenamiento de 12 semanas para el maratón OC. (PD: si se registra para OC, por favor estate a Monica Olivas en el embajador del blog, disminuya el menú para que crean que tengo amigos).
Las comidas posteriores a la carrera incluyeron tostadas de aguacate con un lado de Las Vegas.
Y ahora me voy a preparar la carrera (léase: pasar el rato en la de mi madre y comer toda su comida).
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